+13 °С
Облачно
Все новости
Новости
7 Августа 2020, 16:34
Спасение утопающего…
Как правильно себя вести, если чувствуешь, что идёшь ко дну.
Правило 1. Не паникуйте. Не бейте руками по воде в попытках сделать глоток воздуха. Это может стать роковой ошибкой: силы иссякнут. Наберите в легкие воздух и расслабьте мышцы. Ваше тело уже не погрузится в воду. Двигать руками и ногами необязательно.
Перевернитесь на живот или спину, раскиньте руки и ноги как можно шире и дышите, не выдыхая воздух полностью. Руками слегка подгребайте воду под себя и плывите к ближайшему берегу.
Правило 2. Попробуйте позвать на помощь (однако, из-за большого расстояния люди на берегу не замечают начала утопления). Старайтесь не упускать людей из виду – для крика о помощи вам также может не хватить дыхания.
Правило 3. Если в реке сильное течение, не тратьте время на борьбу с водоворотом. Не пытайтесь переплыть реку поперек. Двигайтесь по течению в сторону берега – таким образом у вас останутся силы, чтобы доплыть до берега живым и невредимым.
#профилактика #безопасностьнаводе
Читайте нас:
© 1998-2024, «Бельские просторы» - литературно-художественный и общественно-политический журнал. Издается с декабря 1998 года. Относится к категории «литературных толстяков», таких, как «Новый мир», «Наш современник», «Знамя», «Дружба народов», «Урал».
Передавая рукописи в редакцию журнала, авторы соглашаются с условиями договора оферты, размещенного на сайте belprost.ru. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Редакция не вступает в переписку с авторами. Положительное решение сообщается. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения того или иного автора. При перепечатывании материалов ссылка на «Бельские просторы» обязательна.
____________________________________________________________________________
Свидетельство о регистрации средства массовой
информации ПИ № ТУ 02-01564 выданное
Управлением Федеральной службы по надзору
в сфере связи, информационных технологий
и массовых коммуникаций по Республике
Башкортостан от 31 октября 2016 года.
Главный редактор: Горюхин Юрий Александрович
_________________________________________________________
Единый телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 (звонок бесплатный и анонимный для всех жителей России).
Телефон доверия Республики Башкортостан: 8 (800) 700-01-83.
Телефон психологической поддержки детей и родителей: 8-800-347-5000.
Телефон
(347)292-77-62
Эл. почта
Адрес
450079, Республика Башкортостан, г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13, 9 этаж, каб. 912, 923
Рекламная служба
(347)292-77-62
Редакция
(347)292-77-62
Приемная
(347)292-77-62